马拉松是42.195公里。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里，分全程马拉半程马拉松和四分马拉松三种，以全程马拉松比#阿塔阿塔他啊是虽然说***色啊为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
世界田径锦标赛马拉松的标准距离是42.195公里。这个距离源于1896年第一届现代奥运会，当时希腊马拉松至雅典的距离为42公里，为了使比赛结束在奥运会主会场，距离增加了0.195公里。自那时以来，42.195公里成为了国际田径联合会认可的马拉松标准距离，也是世界田径锦标赛马拉松的标准距离。这项长跑比赛考验着选手的耐力和毅力，是世界上最具挑战性的长跑赛事之一。
全程马拉松是42.195公里，半程马拉松是21.0975公里。
马拉松（英语：Marathon）是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。
马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里），分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。其中全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔（Michel Breal）以这一史事设立一个比赛项目的建议，并定名为“马拉松”。
比赛沿用当年菲迪皮茨所跑的路线，距离约为40公里200米。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。
1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。
现在的马拉松全程是42.195km，即26英里185码，这是在1908年的伦敦奥运会上第一次使用的，为了让王室成员更好的观看马拉松比赛，组委会将比赛的终点设在皇宫的阳台下，最终距离是42.195km，1924年，国际田联将42.195km正式作为马拉松比赛的长度。
马拉松
一般提到马拉松，会认为是全程马拉松，42.195公里。随着现在跑步热，马拉松热，各大城市大大小小的马拉松赛事接踵而至。大家提到参加马拉松的时候可能不仅仅局限于全程马拉松这一个项目，为了更好的倡导健康、快乐的运动理念，各大赛事也在开设半程马拉松（21.0975公里）、10km健康跑、mini马拉松（5km）等项目。
当然也有一些所谓的超级马拉松赛事，顾名思义跑步距离超过正常全马的赛事。有很多种分类方法，一般常见的有固定距离的赛事：50km，100km，其中100km是国际田联（IAAF）承认的世界纪录；还有一种非固定距离，固定时间的俗称耐力跑的赛事：6小时跑，10小时跑，12小时跑，24小时跑，在固定时间内跑步距离越远者优胜。
在这里主要以正常的马拉松赛事来说介绍一下跑步成绩分类。
无论是全马，半马还是10km健康跑，都依据不同性别、年龄分为四个等级。
这都是大众选手，不要把专业运动员放进来比较，没有可比性。
在这里放三张不同年龄段的等级评定成绩要求表：
