1、乒乓球团体赛采用五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打，而单场采用的是三局两胜制。
2、一个乒乓球队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。
3、比赛之前，双方队长抽签决定A、B、C和X、Y、Z的选择，并向裁判提交每个运动员分配到一个字母的队伍名单，比赛顺序是：第一场A比X、第二场B比Y、第三场A和C比X和Z、第四场B比Z、第五场C比Y。
在乒乓球比赛中，第一场和第二场同时进行，第三场单独进行，第四场和第五场同时进行。在比赛的时候用的球是40mm正规乒乓球，比赛中执行《乒乓球竞赛规则》。
以2018瑞典世乒赛团体赛为例，比赛时每队派出三名队员进行五场三胜制的比赛。比赛之前双方先通过抽签决定主队和客队。由主队排出三名队员的出场顺位A、B、C上报给裁判，客队排出本队三名队员的出场顺位X、Y、Z上报裁判，双方在确定阵容的时候是不知道对方出场队员顺位的，只能靠预测。男团半决赛中国队和瑞典队比赛时，中国男队抽到的是主队，瑞典是客队。主队中国队确定三名队员的顺位分别为A（马龙）、B（樊振东）、C（许昕），客队确定三名队员的顺位分别为X（M卡尔松）、Y（K卡尔松）、Z（佩尔森）。 这样五场比赛的对阵随之确定：1. A — X 2. B — Y 3. C — Z 4. A — Y 5. B — X。一般情况下，主队是把三名队员按照实力由强到弱分别在A、B、C的位置，客队瑞典为了让自己最强的头号选手K卡尔松避开头号主力（马龙）而把他放在Y位置，把最弱的三号选手佩尔森放在Z位置，实力中间的二号选手M卡尔松放在X位，这是合理的排兵布阵。 事实上，客队可以根据主队可能的排列情况，主动地有针对性地排兵布阵。例如，瑞典世乒赛女团决赛，中国女队也是抽到主队，刘诗雯状态最好，把她放在A，丁宁放在B，朱雨玲放在C，本来日本队的石川佳纯实力最强，应该放在Y，但是日本队为了搏杀中国队，把石川佳纯放在了Z，就是为了想从相对较弱的三号主力（小朱）身上拿一分，所以她们排的是一个凶阵。结果产生了如下的对阵：第一场刘诗雯2：3伊藤美诚第二场丁宁3：0平野美宇第三场朱雨玲3：0石川佳纯第四场刘诗雯3：0平野美宇可见，无论怎样排列，最终还是靠实力致胜，石川还是以0：3脆败给小朱。她们的排定的头号选手平野美宇丢了两分，而二号选手伊藤美诚则是失去第五场比赛的机会。
对于七场四胜制和九场五胜制的团体赛，与五场三胜制的规则类似，不再分析。
团体赛中双方分为主、客队，使双方出场队员按已经编排好的顺序落位，保障比赛顺利进行。对阵的原则是，在同一场比赛中相同的对阵不出现一次以上。
现在世乒赛上采用的是每队3名队员，分为1号、2号、3号，习惯上称为第一单打、第二单打、第三单打，其中的3号选手固定只打一场，第三个出场，另外两名选手分别出场两次（有必要的话），迎战对方的一二号选手。
在具体出场顺序上的规定是，主队的1号选手打第一、第四场，2号选手打第二、第五场；客队的1号选手打第二、第四场，2号选手打第一、第五场。这样的话，就是双方在前两场由本队的1号选手迎战对方的2号，双方的1号在第四场对决，2号在第五场对决。
这个出场顺序中，理论上主队稍有利，因为主队的1、2号选手的两次出场都是间隔两场比赛，相对来说更容易保持热身、体能和竞技状态。
在以往的世乒赛上，女子团体曾经采用过4盘单打+1盘双打的赛制，双打放在如今的第三单打的位置上进行。男子团体曾经采用过每队3人出场各打3盘单打的九盘五胜制赛制，原则上也是每人分别与对方的3名选手交锋，主队的1号出场顺序为二四七，2号是三六八，3号是一五九；客队的1号场序是三五七，2号是一四八，3号是二六九。每队的1号选手在第七场对决，2号选手在第八场，3号选手在第九场。
