东京奥运会张继科没有参加，所以不存在所谓表现，张继科目前已退役，好像在抖音里面和公园老大爷玩乒乓球，他乒乓球天赋很高，这么早退役很可惜，一:说明中国乒乓球队人才辈出，二:他自身没有更高的要求自己，进取心没了也就没办法更进一步了。
张继科是2012伦敦奥运会的乒乓球单打冠军。
2012年伦敦奥运会对于张继科来说，是职业生涯最为巅峰的时刻之一了。因为伦敦奥运会的比赛中，24岁的张继科击败各路高手，拿到了男单冠军，成为了大满贯冠军，是中国男子乒乓球历史上，继刘国梁和孔令辉之后，第3位大满贯冠军。
不参加东京奥运会有几点原因：一、年龄太大，状态下滑。到东京奥运会时，张继科已年满32周岁，目前为止，中国运动员还没有哪位超过32周岁还有资格参加奥运单打的。二、伤病缠身，单板质量严重下降。三、跟中国队的传统有关。中国男队有个不成文的传统，一个人参加奥运单打一般不超过3次，一般是参加2次，唯一参加3次单打的只有王皓。张继科的打法过于追求力量与旋转，他跟马龙不同，马龙的优势在于衔接和多板相持，而继科的得分点在于超强的单板质量，需要良好的身体素质做支撑，一旦有伤病，单板质量出不来。张继科的衔接又不占优势，就会打得非常被动，导致输球。张继科状态下滑严重，也参加过几次公开赛，打的很努力但是始终也无法回到巅峰状态，而且最近几年张继科频频参加各种娱乐节目。他现在似乎不像是一名乒乓球运动员，更像是一名娱乐明星。
东京奥运周期张继科受严重伤病困扰，状态没法打比赛，其实张继科患有先天性的腰骶骨裂的疾病，一旦训练量加大，腰伤就会随时复发。而张继科的暴力打法对腰腹的力量要求很高，早在里约奥运会之前，张继科的腰伤就很严重了，甚至疼的下不了床，可是最后他还是凭借自己惊人的毅力获得了里约奥运会的单打名额。
里约奥运会张继科尽管没有获得金牌，可是他的人气和火爆程度超越了马龙，使乒乓球项目彻底火起来，原因是张继科和丹羽孝希的男单比赛迟迟进入不了状态，局间休息时刘国梁对张继科说“这样打肯定不行啊，一定要醒醒，别懵啊！在场上不能懵！得兴奋起来，这是奥运会。开始啦！明白吗？”，这段话迅速走红网络，张继科的粉丝猛涨，丝毫不亚于一线明星，他接了不少综艺节目，这也很正常劳逸结合吗?
频繁上综艺不是张继科的初衷，但现实是张继科状态下滑严重，也参加过几次公开赛，打的很努力但是始终也无法回到巅峰状态，这时事业重心才悄悄发生了转移，凭借自己的奥运光环和俊朗的外表频频参加综艺节目，彻底地释放了自己的天性，这种生活状态名利双收，比枯燥的训练和比赛丰富有趣多了。
有梦想才有动力，在赛场上该实现的梦想都实现了，没有了初心和动力，藏獒精神再也找不回来了，伤病影响又不能参加正常训练，还谈什么参加东京奥运会，目前的生活也挺好的。但希望张继科要珍惜自己的羽毛，不要过度娱乐自己，把大满贯的荣誉抛之脑后，成为一名彻彻底底的网红！
主要是伤病影响，对于体育运动员来说这个是最大的阻碍，很多的运动员都是由于收到伤病的原因而无奈选择退役，所以今年的东京奥运会并没有张继科的出现，当然了张继科现在已经转战其它的领域了，其实现在对于他来说已经不需要仅仅靠乒乓球来实现自己的价值了，不过马龙的实力表现也没有让大家失望，其实中国现在最重要的是对于下一代乒乓球员的选拔，我们的冠军需要更年轻的血液加入，马龙也是不辱使命，成功拿下了了冠军奖杯，对于一个运动员这无非是最好的结果，每一个职业运动员肯定都是希望在自己的职业生涯能够拿到一个这样的荣誉吧！对于我们观众来说只要能够多多拿到金牌，除了在给我们的体育健将们加油之外，更多的就是看着我们实力的不断增强感到骄傲！
这里贴一段张继科原话:2015年7月，张继科表示，自己被诊断为双侧腰骶骨裂：“开始是左边腰骶骨裂，现在是双侧的骨裂。训练量大了很容易错位。康复师也说训练量大了要注意恢复，尽量不要让自己坐的时间太长。现在已经有所好转了，已经恢复了八成左右，只是训练强度不能上量。
一般国际大赛事强度都比较大，他的身体肯定坚持不下去。硬上只会增加身体伤病，对比赛结果也是有影响的。
他因为年少成名，成名后转战各大国际赛事。这样对他身体伤害极大，所以辉煌时间比起马龙有点短暂。但是他是乒坛历史上第7位大满贯选手，也是继刘国梁、孔令辉后的中国男乒史上第3位大满贯选手。
运动寿命跟人的寿命一样，是各有长短期限的，有人的寿命长，有人的寿命短，运动寿命也一样，马龙的运动寿命要长于张继科的运动寿命，这个跟人的打法，身体肌肉类型都有关系，有的运动员的肌肉类型更容易受伤，有的则更禁得住摸爬滚打。
以女排的运动员两个接应为例子。杨方旭和龚翔宇。龚翔宇一看就是那种柔韧型的，就是摔几下子都没关系的，柔韧性好，所以运动寿命就长，而杨方旭则经常容易韧带撕裂，骨折之类，反反覆覆出现伤病，运动寿命就比不得龚翔宇长。
马龙跟张继科也是一样，张继科暴力型的打法是对人体体能很消耗的，而且需要纯力量的搏杀，有句话是细水长流，马龙一直在打磨自己的技术，打到现在仍然能赢得奥运会冠军，而一开始张继科夺冠的时候就是赢了马龙，之后是马龙在2016年里约奥运会赢了张继科，2021年在东京赢了樊振东，即使是2016年之后再让张继科打，他自己的纯搏杀力量和反应速度，也已经适应不了了。而马龙的这种防守反击型，运动寿命时间更长，技战术打法也更精湛，密度更高，没有漏洞，攻防结合，不是纯暴力进攻。因此马龙还在打，而张继科不打了。
只要绽放过，不在乎花期长短，每个人的特点是不一样的。每个人的选择也是不一样的。
@奥运时刻
继马龙重回赛场后，当年的铁三角就剩张继科还没有出现在赛场上，尤其是在最近国乒的大型比赛上，甚至张继科一点消息都没有，许多球迷都非常纳闷张继科为什么不参加比赛，张继科的年龄是一个原因，但最大的原因还是因为伤病。
我们的眼中张继科有一股子冲劲，而且自己心中想要的一定会用自己的实力去拿到，当年被国家一队调回省队，他又靠着自己的实力打回国家队，而且用了445天拿到了大满贯就在乒乓球史上，仅此一。但是实力快速的增长，尤其是那项著名的霸王拧给他带来的却是挥之不去的伤病。
张继科热爱乒乓球，他也想回到赛场上，而且他不止一次的表明自己的雄心壮志，但最终还是因为缺乏比较系统的科学训练，从此离赛场越来越远，从去年一年就可以看出来他参加的比赛寥寥无几，今年更是没有一场比赛，距离2020年东京奥运会也仅仅上一年，张继科也无缘再战奥运了。
当然张继科曾表明他是不会离开乒坛的，有可能他将来也会做乒乓球教练。 现在乒乓球队比较致力于发展第三产业，把乒乓球推广成一项全民运动，每一个乒乓球运动员都致力于此，张继科打球好长得还好看，而且粉丝众多，当然他身上也担此重任。虽然回到赛场的机会有些渺小，但是他会在别的地方为乒乓球效力。
张继科干什么去了？应该依然活跃在各种商业活动中。但是有个不争事实：张继科已经离国乒越来越远了。第六人认为，他现在应该是坐等退役，但是为了维护个人的商业价值，还有完成国乒交给他的推广乒乓球之历史使命，他暂时还不会退出乒乓球圈。
众所周知，提到张继科，我们不得不提及他的大满贯伟业！这伙计就是为大赛而生的，属于典型的大赛型球员，越到大赛，成绩越好，其抗压能力和关键球能力在国乒是出了名的好！这一点恰恰是国乒很多年轻球员需要学习的。
正是凭借这些特质，他仅有445天拿遍世界三大赛事冠军，以最快速度成就大满贯伟业，这在国乒史上无人能及，效率之高，霸气十足，令无数球员羡慕嫉妒！
当然，张继科跨界各种综艺节目，很大程度上也影响了他的系统训练，娱乐圈的纸醉金迷很容易磨削一个人的斗志，更何况他早已完成了许多运动员穷极一生想追求的大满贯梦想。
夫复何求？张继科虽然在去年经历过短暂的复出，并且取得了不错的成绩，状态恢复相当可观，然而令人想不到的是，他在参加完明星赛后就再次淡出球迷视野，几乎销声匿迹，刘国梁回归，他特立独行，取消关注刘国梁引发球迷猜想，后来刘国梁重启直通赛，秦志戬发声解释了张继科因为缺乏系统训练而退出直通赛的竞争，并期待他重燃斗志，重回赛场，只要他有比赛的欲望，国乒的大门还是为他敞开的。张继科早些时候发表过征战东京奥运会的宏图大志，后来谁也不知道他为何又远离了国乒，这其中的奥秘或许只有他自己清楚。为情所困还是另有他因，时间会告诉我们所有一切。
毫无疑问，继科已成过去式，不管你是喜欢抑或不喜欢，他就是独一无二的存在！致敬那位曾经叱咤乒坛的大满贯445先生！毕竟人家为国争过光，并为此落下了一身伤病！不容易！
