2次。一次是凯尔特人2008年总冠军。和加内特，皮尔斯，隆多等队友一起。凯尔特人当时为了招募加内特，先签的雷阿伦。
一次是2013年热火总冠军。莱昂纳德罚球不中，雷阿伦关键三分，拖入加时，热火加时赛击败马刺进行抢七大战。热火击败马刺获得总冠军。
雷·阿伦一共拿过两次NBA总冠军
2008年，代表波士顿凯尔特人夺得NBA总冠军，2013年代表热火队夺得NBA总冠军。
雷·阿伦（Ray Allen），1975年7月20日出生于美国加利福尼亚州美熹德，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫，绰号“君子雷”/“君子剑”，有着出色的三分球投射能力。
1996年NBA选秀大会上，雷·阿伦在首轮第5顺位被明尼苏达森林狼队选中，随即被交易至密尔沃基雄鹿队，2003年2月被交易至西雅图超音速队（现俄克拉荷马城雷霆队），2007年6月27日被交易至波士顿凯尔特人队，2012年夏天自由转会至迈阿密热火队。
雷-阿伦职业生涯一共出战1300场常规赛，场均出场35.6分钟，能够贡献18.9分4.1个篮板3.4次助攻1.1次抢断。
谢邀。
虽然我们对于雷·阿伦的印象，都停留在凯尔特人以及后面的热火时期，停留在他是一个精准的三分射手的层面，停留在他总决赛的单场8记三分和关键场次的绝杀里，但实际上，雷·阿伦在年轻的时候，突破暴扣样样皆能，三分虽然精准，但也并没有像后面那样场均出手七八次！
1996年选秀大会，来自康涅狄格大学的雷·阿伦被雄鹿以五号签选中，在大学的最后一个赛季，他的三分命中率达到了46%，场均能够砍下23.4分。
到雄鹿以后，雷·阿伦先是给“大狗”格伦·罗宾逊当小弟，任劳任怨，然后开始跟“大狗”比肩，直到“大狗”把自己养废，终于成为雄鹿的老大，这个时候，距离他被选中已经过去七个赛季了，而他自己也将马上前往西雅图超音速。
可惜没能在G7挡住44分的艾弗森；
在西雅图，雷·阿伦遇到了刘易斯，跟他组成了后场双枪，两个人的三分命中率当时都能够接近40%，这段时期，雷·阿伦更专注于他的三分球，三分出手相对以前要更多，最多的一个赛季达到了场均8.4次！
大部分球迷也是在这个时候听说了雷·阿伦的名字，打球优雅，三分果断，“君子雷”的外号已经逐渐传开。
但他跟刘易斯的组合走得并不远，也就进过一次季后赛，在第二轮被当年的冠军马刺4-2淘汰；
雷阿伦是九六黄金一代的球星之一，综合来看雷阿伦是一名处于超级明星和普通球星之间的球员，在单独带队期间，阿伦没有什么显著的成绩，但在作为球队的二号、三号甚至是四号球星时，阿伦却有不俗的表现，其中先后帮助波士顿凯尔特人和迈阿密热火夺得NBA总冠军，他10次入选全明星，但都是以替补的身份；虽然阿伦能突擅投，但最出名的还是他的三分球。
雷阿伦保持着NBA历史常规赛三分球命中数纪录(2973记三分球)，他是NBA历史上最冷血、最优秀的三分手之一，无论他此前有多么铁，你还是不敢放空他！阿伦对自己的身材有着严格的管理，整个职业生涯他都保持着非常出色的身材，因此他才能成为NBA最优秀的无球跑位球员之一。
虽然阿伦三分尤其突出，但他的持球和突破能力也高出普通球员很多，得分能力不俗，曾经有过单场54分的表现，单场40+的表现也有13次之多！同时，阿伦还是一名非常出色的大心脏球员，无论是在KG受伤的系列赛和公牛对飚，还是在08总决赛逆转湖人的第四战的关键一击，阿伦都展现了自己的大心脏。
