2020年东京奥运会共设34个大项，339个小项比赛。新增滑板、冲浪、攀岩、棒垒球和空手道5个大项。
2017年6月11日，为提高女性运动员对这场体育盛会的参与度，国际奥委会日前通过，东京奥运会将新增16个比赛小项。
东京奥运的比赛细项将由里约奥运的306个增至321个。除增设男女混合团体赛外，游泳也会新增男子800米、女子1500米及4×100米男女混合接力，而三项铁人赛也会加入混合接力。男性拳击、独木舟、射击及划艇项目将会减少，并相应增加女性小项，令女运动员参赛比例，由上届的45.6%增至48.8%，推动两性平等。柔道的混合团体赛将由12个参赛单位、派出3男3女角逐。由于举重项目减少了1个男子举重级别，东京奥运会实际增加15个比赛小项。此外，执委会还决定将两个男子拳击小项、三个男子皮划艇小项、一个男子赛艇小项均改为女子。国际奥委会表示，参与东京奥运会的女性选手人数将是历届奥运会中最多的。按照《2020年奥运议程》提议，奥运比赛朝着男女比例均等的方向改进。
东京奥运会柔道项目共设15枚金牌
分别为男子60、66、73、81、90、100、100公斤以上共7个级别。
女子48、52、57、63、70、78、78公斤以上共7个级别。
另外包括混合团体，即每只代表队派出2男2女，4名选手，轮流上场，比拼胜负，胜场多的获胜。
最终日本队成为最大赢家，获得8枚金牌，而在被认为夺金希望最大的混合团体上，却意外输给了法国队，爆出一大冷门。
在伦敦奥运会战胜景瑞雪的是日本选手伊调馨。
柔道是奥运会非常重要的重竞技项目，历史比较悠久，是日本的国技，在1964年东京奥运会上，柔道项目被正式列入奥运会比赛项目，日本队优势明显，统治了多届柔道项目金牌榜。
在柔道项目上，中国队也进步明显，庄晓岩在1992年奥运会上，为中国队首夺奥运会柔道金牌，而洗东妹也两次夺得冠军。
在伦敦奥运会上，中国队员景瑞雪发挥出色，在女子自由式摔跤63公斤比赛中，杀入半决赛，又战胜了俄罗斯选手沃罗索娃进入决赛，但负于日本队员伊调馨屈居亚军，但也创造了中国队在该项目的最佳战绩。
可以用的技法有；
固技，当身技和投技。
奥运会柔道项目，历史比较悠久，在1964年日本东京奥运会才列入正式比赛项目，柔道是日本的国技，水平代表世界水平，每届奥运会日本队都被夺得大部分金牌，尤其是在2012年奥运会，竞夺得8块金牌，创历史最佳，但近几届，随着各国的高度重视，金牌成多极化分布，欧洲，美洲，亚洲的韩国等国家水平提升得非常快，己经夺走了不少日本队的奥运会金牌。
柔道是力量与技术的比拼，比赛中使用的技法有；固技，当身技，投技。
其中固技就是固定住对手，达到一定时间而获得胜利。
奥运会柔道技能是由投技、固技三种。
1、投技
投技是指施术者本身不倒地，而将对方以站立姿势摔投出去之技法;固技为地面制敌法，又称为「捉牢法」，与立技被喻为一部车的前后轮。
2、立技
立技根据施术者在摔投时，主要力量运用的部份又可分为手技、腰技及足技。
3、固技
固技可分为压制法(抑入技)、绞技及关节技三种技法。
