苏炳添以往的跑法，起跑时刻，用最大速度猛冲，但对手都起跑慢，在四五十米才用上最大速度……
欲速则不达啊，必须改变！
以前那个跑法的结果已经看到了，如果不变跑法，永远破不了十秒！
25岁的他，开始改为左脚起跑，目的是要改节奏，让自己开始别急冲，合理分配力量，但是——

右脚起跑已经有十年功夫，从右脚改为左脚，相当于自废武功，推倒重来……
冬训先出右脚改为先出左脚，首次跑入10秒大关？黄种人能否跑进10秒大关，过去一直是田径百米项目的老话题。2014年苏炳添在美国冬训时，指导他的外籍教练发现，“苏神”原来先出右脚的起跑方式并不合理，于是指导他进行了技术改造，苏炳添在采用先出左脚的出发技术后，起跑比过去更顺了，成绩也得到稳步提升，并在2015年首次跑入“10秒大关”，外界普遍认为这类似于当年刘翔“八改七”的重大技术改造。
