2020年东京奥运会女排比赛12支队伍分成两个小组，中国女排被分到了b组。
小组6支队伍先打循环赛，积分前4名的小组出线，由于中国女排小组赛打的不好，没能从小组出线。
两个小组的八支队伍进行交叉淘汰赛，决出前4名。然后进行半决赛，最后决赛产生奥运会女排的冠军。
团体赛——第一阶段，将有16支队伍分为4个小组进行单循环赛。第二阶段，获小组第一名的队通过半决赛和决赛，产生团体赛的金牌和银牌。获小组第二名的队只能争夺铜牌。通过小组第二名之间的对抗，获胜的两个队和半决赛失利的两个队进行铜牌的半决赛和决赛，产生团体赛的铜牌。
团体赛的比赛形式
（1）五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打。
（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。
（3）比赛顺序是：
主队 客队
第一场 A —— X
第二场 B —— Y
第三场 C+A或B —— Z+X或Y
第四场 A或B —— Z
第五场 C —— X或Y
（4）在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单。
（5）A或B及X或Y如果参加了双打比赛，就不能参加后面的单打比赛；不参加双打比赛的运动员才可以参加后面的单打比赛。 单打比赛——采用排名淘汰赛加铜牌附加赛。如果团体赛的名额用不完再分配给单打，使男女单***数超过64人，将增加一轮预选赛。
与以往相比，东京奥运会的赛制有所不同，可以说是国际篮联的一次重大改革。以往的奥运男篮项目是由12支球队分为两个小组，再由小组内进行单组循环，决出小组前四，再由两个小组前四进行交叉对阵。
但本届东京奥运会是12支参赛球队分为A、B、C三个小组，每组4支球队。
小组赛内采取单循环的比赛方式，每支球队分别与组内另外3支球队进行比拼。
小组赛出线规则—
每个小组的前两名和成绩最好的两个第三名晋级八强，余下的4支球队将不会参加下一阶段的比赛。
八强淘汰赛规则—
各组小组第一（3支球队）和成绩最好的第二名作为一档，共4支球队将被分在同一半区（D区）；其他球队一档，将被分到另一个半区（E区）同组球队不会被抽到。除此之外，小组赛阶段同组的球队将不会再1/4决赛中再次相遇。
在此赛制下，摘金的场次就由之前的8场变为6场，3场小组赛，3场决赛阶段的比赛（1/4决赛、半决赛、总决赛）。这其实跟当前的疫情大环境密不可分！
这种可能性不排除，因为日本想尽办法要达到夺取冠军目的。
所谓自动规避规则简单说就是来自于同一国家的两名选手在抽签时自动进入上下半区，也就是如果赛会相遇，只能出现在最后决赛上。
奥运会单打每个协会成员国最多只能报两名，这是自2012年伦敦奥运会伊始的，之所以改为这样是因为2008年奥运会单打出现了中国包揽金银铜三块奖牌的情况。2012、2016两届奥运会，中国男女均包揽了金银牌。
那么，2020年会不会再次针对中国作出规则限制呢？
国际乒联的首席执行官前段时间来中国时曾透露过一个信息，就是希望更多的决赛是在中国选手与其他国家选手之间进行，而不是两个中国选手。
因为这样会提高收视率，比如今年世乒赛决赛是马龙VS法尔克（瑞典），因为这样进入决赛的国家就会购买转播权，因为这样可以更好的推广乒乓球，因为这样国际乒联就可以有更多赞助商，因为这样国际乒联就有更多的钱进帐了。
不断修改规则，实际上也是在“践踏“这项运动，这与奥运会“更快、更高、更强”伟大体育精神是背道而驰的！但在中国乒乓一家独大的背景下，国际乒联似乎只能如此“无奈”地“践踏”奥运会精神。
日本更是处心积考虑地想借东京天时天地一举战胜中国。继前日日本乒协负责人提出的所谓国家”绝密计划“，要研制更好的胶皮以便对付中国外，对规则的修改以便达到目的，也会成为其中一项。
为了防止这种可能性，应对的办法是提高世界排名。将世界排名成为赛会前两位，以便成为赛会前两位种子选手而自动进入不同半区，避免过早相遇。
如果是马龙和樊振东打单打，如果按照现在的排名，是达不到这个目的的。张本智和的世界排名在马龙前面。
