总共42.195公里。 本届马拉松26日上午9:05从位于新宿的东京市政厅开跑，终点设在东京国际展示场，比赛时间为7小时。本届马拉松共有约36000名参赛者，其中500人参加10千米比赛，34674人跑完全程42.195公里，这是东京马拉松举办以来跑完全程人数第二多的一届。
第一届奥运会时，马拉松赛跑距离为42.193公里，这是为了纪念菲迪匹兹而设立的。 这就是当时菲迪匹兹发送和奔跑的距离。
马拉松精神是一种挑战自我、超越极限、忍耐、永不放弃的体育精神。 它可以代入生活的各种细节。 例如，马拉松的第一步是学习开始。 前进，每一步都是进步。 古希腊为了扩大版图，现在希腊这场战争持续了半个世纪，希腊人在这个过程中遇到了很多困难，但他们没有放弃抵抗这场战争，持续了非常久，给两国人民带来了很大的痛苦。
第一届现代奥运会马拉松，全程42公里195米。
它的设立是为了纪念马拉松运动和著名的雅典长跑运动员菲迪皮茨。在马拉松战役中，雅典军队获胜，菲迪皮茨奉命返回雅典报道自己的成功。虽然他在战斗中受伤了，但他还是跑回了雅典。
42公里195米
第一届现代奥运会马拉松，全程42公里195米。
菲皮德斯就这样跑了42公里，从马拉松赛跑回到雅典。比赛遵循费里迪德斯当年跑的路线，全程约40公里200米。从那以后，马拉松的距离一直保持在40公里左右。为了方便英国王室观看马拉松比赛，起点设在温莎宫阳台下，终点设在奥林匹克体育场。起点到终点的距离为42.195公里。
总路程为40公里200米。
1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建议，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年菲迪皮茨所跑的路线，距离约为40公里200米。
短跑一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,4×400米接力跑等几项。 中距离跑项目有男、女800米和1500米。 长距离跑项目有男子5000米和10000米,女子3000米、5000米和10000米。
根据记载，公元前七七六年，在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥林匹克运动会上就有了短跑比赛项目。当时跑的姿势是躯干前倾较大，大腿抬得很高，脚落地离重心较近，步幅较小的“踏步式”跑法。起跑是采用“站立式”姿势，并把大石块置于脚后，借推蹬巨石之力来加快起跑的速度。
奥运会跑步项目有很多，细列如下：
1、男子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、4×100米接力、4×400米接力；
2、女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、女子3000米障碍、100米跨栏跑、4×100米接力、4×400米接力；此外，男子十项全能，女子七项全能中也有跑步项目。
