退役有什么可怕的呀！说不定返聘回来当教练呢！像姚明、郎平和许多的人都继续在培养人才！有什么可担心的！
有的人到其他领域也继续发光发热。
退役回到家乡，继续培养人才也是一条出路。其实也是很好的不是吗？
张怡宁、王楠也在幕后工作，那不是很好吗？
马龙创造了自己伟大的历史，赢了自己的现在，输了男乒的未来。当打之年的樊振东被马龙长期压制，樊振东的自信心战斗力一次次被马龙摧毁，被马龙挫败。等熬到马龙退役了，张本智和林昀儒等必将快速崛起，到哪时候，樊振东还可以抗衡其他对手吗。男乒必将出现短期断档和倒退。所以成就伟大的背后，也有狭隘的一面。
不参加东京奥运会有几点原因：一、年龄太大，状态下滑。到东京奥运会时，张继科已年满32周岁，目前为止，中国运动员还没有哪位超过32周岁还有资格参加奥运单打的。二、伤病缠身，单板质量严重下降。三、跟中国队的传统有关。中国男队有个不成文的传统，一个人参加奥运单打一般不超过3次，一般是参加2次，唯一参加3次单打的只有王皓。张继科的打法过于追求力量与旋转，他跟马龙不同，马龙的优势在于衔接和多板相持，而继科的得分点在于超强的单板质量，需要良好的身体素质做支撑，一旦有伤病，单板质量出不来。张继科的衔接又不占优势，就会打得非常被动，导致输球。张继科状态下滑严重，也参加过几次公开赛，打的很努力但是始终也无法回到巅峰状态，而且最近几年张继科频频参加各种娱乐节目。他现在似乎不像是一名乒乓球运动员，更像是一名娱乐明星。
东京奥运周期张继科受严重伤病困扰，状态没法打比赛，其实张继科患有先天性的腰骶骨裂的疾病，一旦训练量加大，腰伤就会随时复发。而张继科的暴力打法对腰腹的力量要求很高，早在里约奥运会之前，张继科的腰伤就很严重了，甚至疼的下不了床，可是最后他还是凭借自己惊人的毅力获得了里约奥运会的单打名额。
里约奥运会张继科尽管没有获得金牌，可是他的人气和火爆程度超越了马龙，使乒乓球项目彻底火起来，原因是张继科和丹羽孝希的男单比赛迟迟进入不了状态，局间休息时刘国梁对张继科说“这样打肯定不行啊，一定要醒醒，别懵啊！在场上不能懵！得兴奋起来，这是奥运会。开始啦！明白吗？”，这段话迅速走红网络，张继科的粉丝猛涨，丝毫不亚于一线明星，他接了不少综艺节目，这也很正常劳逸结合吗?
频繁上综艺不是张继科的初衷，但现实是张继科状态下滑严重，也参加过几次公开赛，打的很努力但是始终也无法回到巅峰状态，这时事业重心才悄悄发生了转移，凭借自己的奥运光环和俊朗的外表频频参加综艺节目，彻底地释放了自己的天性，这种生活状态名利双收，比枯燥的训练和比赛丰富有趣多了。
有梦想才有动力，在赛场上该实现的梦想都实现了，没有了初心和动力，藏獒精神再也找不回来了，伤病影响又不能参加正常训练，还谈什么参加东京奥运会，目前的生活也挺好的。但希望张继科要珍惜自己的羽毛，不要过度娱乐自己，把大满贯的荣誉抛之脑后，成为一名彻彻底底的网红！
一直以为张继科早就退役了。因为这几年总在娱乐圈看见他的消息，不是参加这个综艺就参加那个综艺，不是和这个恋爱就是和那个相亲，隔三差五就上热搜。
这次奥运会，他还是老上热搜，看到各种比赛的视频和截图，我又以为他没退役，去了奥运会比赛，还感叹天天混娱乐圈，也不影响训练吗？
带着满腹疑问搜了一下相关信息，发现他的确没参加东京奥运会。张继科现在并没有退役但是却处于退役的状态，因为严重的骨裂伤病困扰，如今比赛质量已经严重下降，已经没办法参加比赛。马龙虽然之前也有一些伤病，但是他恢复得比较好，比赛状态也比较稳定，所以能参加奥运会。
估计这次奥运会后，马龙和张继科都会选择退役吧。希望我们的国乒涌现更多优秀的小将，把前辈们的接力棒传好。
运动寿命跟人的寿命一样，是各有长短期限的，有人的寿命长，有人的寿命短，运动寿命也一样，马龙的运动寿命要长于张继科的运动寿命，这个跟人的打法，身体肌肉类型都有关系，有的运动员的肌肉类型更容易受伤，有的则更禁得住摸爬滚打。
以女排的运动员两个接应为例子。杨方旭和龚翔宇。龚翔宇一看就是那种柔韧型的，就是摔几下子都没关系的，柔韧性好，所以运动寿命就长，而杨方旭则经常容易韧带撕裂，骨折之类，反反覆覆出现伤病，运动寿命就比不得龚翔宇长。
马龙跟张继科也是一样，张继科暴力型的打法是对人体体能很消耗的，而且需要纯力量的搏杀，有句话是细水长流，马龙一直在打磨自己的技术，打到现在仍然能赢得奥运会冠军，而一开始张继科夺冠的时候就是赢了马龙，之后是马龙在2016年里约奥运会赢了张继科，2021年在东京赢了樊振东，即使是2016年之后再让张继科打，他自己的纯搏杀力量和反应速度，也已经适应不了了。而马龙的这种防守反击型，运动寿命时间更长，技战术打法也更精湛，密度更高，没有漏洞，攻防结合，不是纯暴力进攻。因此马龙还在打，而张继科不打了。
只要绽放过，不在乎花期长短，每个人的特点是不一样的。每个人的选择也是不一样的。
@奥运时刻
