奥运会女排总共十二个队参赛，分成二个组，每组六个队，进行单循环比赛，三比o或三比一获胜胜者得三分，负者计0分，三比二获胜胜者得二分，负者得一分，小组打玩计总得分，总分相同算小分，小组前四名出线，后两名小组淘汰，两个小组前四名共八个队参加八强淘汰赛。
奥运女排分A、B两个组，每组各6支球队 ，每组进行单循环赛，各小组前四名队伍出线进入8强。1/4决赛采取A1对B4，A4对B1，其它四只队伍按抽签方式配对，A2对B2或B3，A3对B3或B2，胜者球队进入1/2决赛。
半决赛对阵：胜方A1/B4对胜方A3/B2（B3）；胜方A2/B3（B2）对胜方A4/B2。最后两胜方球队进入决赛，决出冠亚军；两负方球队决出第三、四名。
2022年女排世锦赛，具体晋级规则如下；
24支球队，分成ABCD四个小组，每组6支球队，通过单循环赛，排名前四的球队，晋级16强赛，AD各四支出线队组成E组，BC各四支出线队组成F组，预赛成绩带入复赛。
E，F各组排名前四的球队进入八强，接两组1对4，2对3的交叉对阵进行四分之一决赛，半决赛，决赛，直至产生冠军及所有名次。
世界女排联赛规则如下：
根据比赛规则，各队将在每一站比赛开始前确定该站比赛14人参赛名单，中间可以换人。今年的世界女排联赛第一阶段将分别在土耳其、菲律宾和保加利亚进行三场分站赛，分站赛总成绩排名前八的队伍进入总决赛。由于巴黎奥运会女排参赛席位分配方式改变，本届世界女排联赛的成绩及相应积分与巴黎奥运会资格挂钩。
世界女排联赛按分站赛积高低晋级。世界女排联赛分三站，每站按分组比赛4场，3比0或3比1获胜的队伍积3分，负的队伍没有积分。3比2获胜的队伍积2分，负的队伍积1分。如果积分相同的队伍按胜负局数比值胜负局数相同要看得失分，胜局数高和得分高的队伍晋。
现在奥运会女子排球比赛晋级规则如下：
1、共12支球队参加；
2、比赛分为两个阶段：第一阶段小组赛，12队分为2组，每组6支球队，实行小组单循环赛制，经过5轮比赛，最终每个小组的前4名，共计8支球队晋级第二阶段的比赛；第二阶段淘汰赛，8支球队两轮对阵，实行单场淘汰赛，经过3轮比赛，最终决出冠军。（半决赛两个负者要进行争夺季军的比赛）
3、比赛采用5局3胜制，前4局每局25分，最后1局15分，每局比赛要赢对手2分或2分以上方可获胜。
女排奥运资格赛的出线规则是，每个小组的前四名队伍晋级八强。
小组排名先看胜场数；胜场数相同的情况下比较得分；然后是得失局率；如果还是相同，就比较得失分率，最后看双方交手战绩。
中国女排前两场均以0：3的比分输球，这在比拼小分时将非常不利。要想小组出线，不仅要创造奇迹，后两轮全胜（而且是大比分），还要看其他三个对手的脸色，彼此不打默契球。总之，中国女排晋级形势不容乐观。
女排奥运资格赛共有6个小组，每个小组前两名直接晋级东京奥运会，共计12个名额。若小组第三名与其他小组第二名进行附加赛，胜者获得最后4个晋级名额。若小组第四名与其他小组第三名进行附加赛，胜者获得最后2个晋级名额。最终共计16个队伍参加奥运会女排比赛。
