奥运女排分A、B两个组，每组各6支球队 ，每组进行单循环赛，各小组前四名队伍出线进入8强。1/4决赛采取A1对B4，A4对B1，其它四只队伍按抽签方式配对，A2对B2或B3，A3对B3或B2，胜者球队进入1/2决赛。
半决赛对阵：胜方A1/B4对胜方A3/B2（B3）；胜方A2/B3（B2）对胜方A4/B2。最后两胜方球队进入决赛，决出冠亚军；两负方球队决出第三、四名。
奥运会女排总共十二个队参赛，分成二个组，每组六个队，进行单循环比赛，三比o或三比一获胜胜者得三分，负者计0分，三比二获胜胜者得二分，负者得一分，小组打玩计总得分，总分相同算小分，小组前四名出线，后两名小组淘汰，两个小组前四名共八个队参加八强淘汰赛。
根据巴黎奥运女排出线规则，共有12支队伍参赛，分为两个小组。小组赛阶段，每个小组的前四名将晋级到淘汰赛阶段。淘汰赛阶段包括四分之一决赛、半决赛和决赛。小组赛和淘汰赛阶段的胜负将根据每场比赛的胜利局数和积分来决定。在淘汰赛阶段，胜利的队伍将晋级下一轮，直到最后决出冠军。
巴黎奥运会女排小组赛的规则是这样的：每个小组的4支队伍将进行单循环比赛，即每个队伍都要与其他3支队伍交手一次。比赛采用3局2胜制，每局比赛25分，前两局必须有两分以上的差距才能结束，第三局则没有限制。如果比赛进入决胜局，比分将变为15分，同样需要两分以上的差距才能结束。
女排奥运资格赛共设8个小组，每个小组4支球队，采取单循环赛制，每个小组前2名进入最终资格赛。
最终资格赛分为2个阶段，首先进行4强淘汰赛，胜者晋级奥运会，败者进行次级资格赛。次级资格赛采取单循环赛制，前3名晋级奥运会。总共12支球队将晋级东京奥运会女排比赛。
一般来说是前24位的球队，在这当中有16只排名靠前的参加。第三站比赛，比赛采用积分制，3:0/3:1/胜，胜队积三分。3:2胜，胜队积二分，负队积一分。积分榜排名前八的进土耳其总决赛。土耳其算一个，另外七只是，美国，巴西，意大利，中国，塞尔维亚，日本，泰国
本届将采取全新赛制，与以往三届有别。16支球队将分为两组(1组8队)进行比赛。预赛为期三周，分别在不同国家的6座城市举行。新赛制让各球队有周末的休息时间，同时减少球队长程旅行，并允许在进行更长时间的粉丝活动。最后由排名前8的球队进入决赛阶段。
