奥运会举重比赛规则及时间,奥运会举重比赛规则及时间表 举重多长时间放下?举重规则要坚持3秒才能放下。在正规的比赛中,举重选手在动作规范的前提下将杠铃举过头顶后,一定要保持身体的稳定性,双手和双腿都不能有晃动,最重要... 体育新闻 2025-01-12 0 评论 13 阅读