篮球基本功训练,篮球基本功训练方法

篮球基本功训练,篮球基本功训练方法

如何扎实篮球的基本功?练习篮球基本功最重要的三点:首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球;其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等;最后就要学会跑动中...

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